四川は中国でも屈指の温泉大国で、成都周辺の山々には40〜60°Cの天然温泉が湧き出します。温泉（wēnquán）は成都っ子の冬のescapeで、日帰りまたは宿泊リゾート、露天風呂、雪見風呂、軽い四川料理がセットになります。1〜2月、外気の雪が舞う中の露天風呂は、成都の冬の古典的な記憶です。
おすすめ温泉地
- 峨眉山温泉ホテル群——高速鉄道で南へ1〜2時間。山景露天と高級リゾートホテル。峨眉山観光とセットで。
- 都江堰近くの茶辺/玉堂温泉渓谷——より近く（約60km）、家族向け、数十のテーマ風呂。日帰り可。
- 白鹿/焦顶沟の山奥温泉——より寒く野生的、ハイキング後の入浴に。
- 崇州の華清池風リゾート——ミドルクラス、地元客向け、コスパ良し。
リゾートでの過ごし方
入浴料でロッカー、バスローブ、10〜40の露天風呂（温度別）、薬草風呂、花風呂、さらに「コーヒー風呂」「牛乳風呂」に入れます。多くのリゾートにはレストラン、軽食バー、星空の夜風呂があります。各風呂の前に体を洗い、温冷交代浴をし、合間に椅子で休みます。2〜3時間が快適。長すぎるとのぼせます。
実用情報
- 場所：都江堰温泉渓谷は成都北西約60km。峨眉山は南約150km。崇州温泉は西約50km。
- 交通：成都東から高速鉄道で峨眉山駅（約1時間）、タクシー10分。またはバス/タクシーで都江堰（約1.5時間）。日帰りツアーは08:00に市内ホテル送迎。
- 時間：リゾートは通常10:00〜24:00。宿泊客は夜入浴可。豪雨時は露天が一時閉鎖。
- 料金：日帰り入浴128〜268元/人。宿泊パック600〜1500元、部屋と二食付き。タオル・ロッカー込みが普通。
- 予約：美団/攜程/飞猪でパック予約。週末・祝日は1〜2週間前に。水着は持参か現地購入（30〜80元）。
外国人旅行者へのヒント
- 浴場の外で体をよく洗ってから。混浴風呂では水着必須（持参か現地購入）。リゾート系ではタトゥーは通常問題なし。
- 水分補給を。風呂は熱く汗をかきます。風呂の合間に水を、アルコールは控えて。
- 一度に15分以上浸からない。出て休憩してから戻って。妊婦や心臓疾患のある方は医師に相談を。
- 便利な中国語：门票多少钱（入浴料はいくら）；有室内池吗（内風呂はありますか）；我要换衣间（脱衣所をください）；大众池（混浴風呂）。
冬の温泉一日、木々に雪が積もり水面に湯気が立つ様子は、成都で最も贅沢な「リラックス」デートです。パックを予約して高速鉄道で西へ、山の熱に疲れを溶かしてもらいましょう。
